EDUCACIÓN ALIMENTARIA

Si no te encuentras en ninguna de las situaciones anteriores (preconcepción, embarazo o lactancia) y necesitas que te guíe hacia una alimentación saludable, puedo ayudarte.

Juntos valoraremos tus hábitos alimentarios y estilo de vida para potenciar aquellos puntos que tienes bajo control e identificar posibles mejoras.

No existe un patrón de alimentación saludable para todo el mundo. Es decir, lo que es saludable para unas personas puede no serlo para otras. Incluso para una misma persona en diferentes situaciones de su vida, puede no ser lo mismo. Además, cada uno tiene su propia mochila y ha recorrido con ella un camino diferente. El objetivo es que descubramos juntos qué es lo mejor para ti teniendo en cuenta esos factores.